De dag bestaat uit twee boeiende onderdelen. In de ochtend staat een masterclass gepland over de werking van het brein en stressfysiologie. Ik neem je mee op een ontdekkingsreis door de complexe wereld van stress. Je leert hoe stress door je lijf geactiveerd wordt en welke invloed dit heeft op je leven.

Na de lunch stap je in de wereld van paardencoaching. Onder begeleiding van Mireille van Damme-Mineur en Henka Rooze-Veenstra van EquiCoachPro ervaar je de kracht van een coachsessie met paarden. Paarden zijn meesters in het spiegelen van onze emoties en gedrag. Door met hen samen te werken, krijg je waardevolle inzichten in jezelf en leer je op een andere manier naar situaties te kijken.